职场骚扰是一个严重的问题，它不仅侵犯了个人尊严，还可能对受害者的心理健康和职业生涯造成深远影响。了解职场骚扰的界限，对于维护一个健康的工作环境至关重要。以下是一些职场中绝对不能越过的行为红线：
一、言语骚扰
1. 侮辱性言语
使用侮辱性、歧视性或性骚扰的言语，如贬低、嘲讽、歧视等，都是不可容忍的。
2. 持续调侃
持续的、不受欢迎的调侃或评论，尤其是针对个人特征、性别、种族、宗教等，都属于言语骚扰。
二、性骚扰
1. 性暗示
在工作场所进行性暗示，包括言语、表情、手势等，都是性骚扰的行为。
2. 视觉骚扰
不适宜的目光接触、展示或分发带有冒犯性或色情内容的物品，也是性骚扰的一种形式。
3. 强迫性行为
强迫与性相关的不当行为，如抚摸、亲吻等，是严重的性骚扰。
三、肢体骚扰
1. 不适当的身体接触
未经允许的身体接触，如触摸、挤压、勒紧等，都是肢体骚扰。
2. 强制性肢体行为
强迫进行肢体接触，如拥抱、亲吻等，都是不可接受的。
四、社交骚扰
1. 恶意挑衅
在工作场所或社交媒体上进行的恶意挑衅、孤立或排斥，都属于社交骚扰。
2. 排挤行为
故意排挤或孤立某个人，使其在团队中处于不利地位，也是职场骚扰的一种。
五、应对策略
1. 明确表态
当感受到骚扰时，要明确而坚定地表达自己的不满和拒绝。
2. 保留证据
保留所有可能的证据，如文字消息、电子邮件、社交媒体截图或目击者的证词。
3. 寻求支持
向信任的同事、朋友或家人倾诉，寻求他们的支持和建议。
4. 报告上级或人力资源部门
如果骚扰行为持续发生或情节严重，应该及时向直接上级或公司的人力资源部门报告。
5. 寻求法律帮助
如果骚扰行为已经构成了违法行为，如性骚扰或性侵犯，受害者应该寻求法律帮助，保护自己的合法权益。
职场骚扰是一个复杂且敏感的问题，每个职场人都应该了解并遵守相关的法律法规，共同营造一个尊重、和谐的工作环境。